常見的熱傷害包含：熱痙攣、熱暈厥、熱水腫、熱衰竭與中暑。
其中，熱痙攣通常發生在劇烈活動之後，剛開始休息時，發生肌肉
強烈抽筋疼痛的感覺，需補充足夠的水分及電解質; 熱暈厥則是在
熱環境久站後發生短暫意識喪失的情形，一般只需讓病患移到陰涼
處平躺即可; 熱水腫則是在熱環境中長時間久站或久坐後，發生肢
體末端水腫，數周後會自然消失，通常不需要特別治療，或是可考
慮腳部抬高或穿彈性襪的方式加速改善。
然而，有些熱傷害是十分危險的，包含：
一、熱衰竭：在高溫環境中因大量排汗造成水分和鹽分過度
排出，症狀可能有頭暈、噁心嘔吐、頭痛、姿勢性低血壓、暈倒、
視力模糊等。治療需儘速將患者移至陰涼處、給予降溫、補充水分
及電解質、並儘速送醫。

二、中暑：熱傷害中最嚴重、死亡率最高的一種，患者常出
現會高於攝氏40度以上的高溫合併意識改變，也可能出現其他類似
熱衰竭的症狀，現場處理仍應儘速移至陰涼處並給予降溫，然後儘
速送醫。
台灣地處亞熱帶，我們應該隨時提防熱急症，避免在日光直射
處或高溫密閉空間內久待，進行運動時，要注意補充足夠水分及電
解質，穿著寬鬆通風且淺色的衣物。一旦發生熱傷害，處理通則就
是將患者移至陰涼處、降溫、補充水分及電解質，並儘快送醫。